Low Carb Beratungsmaterialien:


In unserem Low Carb-Shop finden Sie als Ernährungsexperte attraktive Beratungsunterlagen (Einzel- und Gruppencoaching) für Ihren Kunden bzw. Patienten.

Für die Qualität stehen wir als Diplom-Oecotrophologinnen, Buchautorinnen und Low-Carb-Coaches, siehe https://www.essteam.de

mylowcarb-Coachingmappe LC1 für Ihre Praxis

Mit diesem Coaching-Paket der LC-Stufe 1 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten kleine Portionen stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie 40 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Jedes Blatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert. 

 

Paketinhalte: 

  •        6 kaloriendefinierte Low-Carb-Ernährungspläne für Frühstück (300 und 400 kcal),  
           Snack (100 und 200 kcal) und Hauptmahlzeiten (500 und 600 kcal) der Low-Carb-Stufe 1  
  •        48 planangepasste Rezepte für die unterschiedlichen Kalorienstufen 
  •        2 LC-1-Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung (ohne Kalorieneinschränkung) 
  •        Arbeitsblätter: Umfangreiche Kohlenhydratliste, Tabelle zu den körperlichen
           Veränderungen, 
    Einkaufsliste, Trinkfahrplan, Infoblatt und Vorratskammer
pdf, individualisiert mit Ihrem Firmennamen

169,00 €

  • verfügbar

mylowcarb-Coachingmappe LC2 für Ihre Praxis

Mit diesem Coaching-Paket der LC-Stufe 2 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten keine stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie 40 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. LC-Stufe 2 ist für Personen gedacht, die schnell eine Veränderung erreichen wollen und auch sollen.
Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert. 

 

Paketinhalte: 

  •        6 kaloriendefinierte Low-Carb-Ernährungspläne für Frühstück (300 und 400 kcal),  
           Snack (100 und 200 kcal) und Hauptmahlzeiten (500 und 600 kcal) der Low-Carb-Stufe 2 
  •        48 planangepasste Rezepte für die unterschiedlichen Kalorienstufen 
  •        2 LC-2-Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung (ohne Kalorieneinschränkung) 
  •        Arbeitsblätter: Umfangreiche Kohlenhydratliste, Tabelle zu den körperlichen
           Veränderungen, 
    Einkaufsliste, Trinkfahrplan, Infoblatt und Vorratskammer
pdf, individualisiert mit Ihrem Firmennamen

169,00 €

  • verfügbar

mylowcarb-Coachingmappe LC1 und LC2 für Ihre Praxis

Mit diesen Coaching-Pakete der LC-Stufe 1 und LC-Stufe 2 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten entweder kleine Portionen oder keine stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. 

Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert. 

 

Paketinhalte: 

  •        12 kaloriendefinierte Low-Carb-Ernährungspläne für Frühstück (300 und 400 kcal),  
           Snack (100 und 200 kcal) und Hauptmahlzeiten (500 und 600 kcal) der Low-Carb-Stufe 1 + 2 
  •        96 planangepasste Rezepte für die unterschiedlichen Kalorienstufen 
  •        4 LC-2-Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung (ohne Kalorieneinschränkung) 
  •        Arbeitsblätter: Umfangreiche Kohlenhydratliste, Tabelle zu den körperlichen
           Veränderungen, 
    Einkaufsliste, Trinkfahrplan, Infoblatt und Vorratskammer
pdf, individualisiert mit Ihrem Firmennamen

275,00 €

  • verfügbar

Coachingmappe "Intervallfasten", LC1 für Ihre Praxis

2 Tage Cutting Days (Intervallfasten) mit jeweils 600 Kalorien und 5 Tage Ad-Libitum (ohne Kalorieneinschränkung) nach dem mylowcarb-Prinzip. 

Das Coachingpaket ist gedacht für Patienten bzw. Kunden, die nicht mehr abnehmen können, deren Gewicht stagniert oder die nach Schlemmertagen die angefutterten Pfunde schnell wieder loswerden wollen. Ihnen wird empfohlen 2 Tage in der Woche nach dem Cutting Days-Ernährungsplan zu essen und die restlichen 5 Tage Ad-Libitum nach dem mylowcarb-Prinzip. 

Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie 12 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Die Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung erhalten Sie in der LC-Stufe 1. Das heißt stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden in kleinen Portionen empfohlen. Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert. 

 

Paketinhalte: 

  •        kaloriendefinierter Very-Low-Carb-Ernährungsplan 
  •        9 planangepasste Rezepte 
  •        2 LC-1-Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung (ohne Kalorieneinschränkung) 
  •        Arbeitsblätter:  mylowcarb-Pyramide, Tabelle zu den körperlichen Veränderungen, Trinkfahrplan
pdf, individualisiert mit Ihrem Firmennamen

119,00 €

  • verfügbar

Coachingmappe "Intervallfasten", LC2 für Ihre Praxis

2 Tage Cutting Days (Intervallfasten) mit jeweils 600 Kalorien und 5 Tage Ad-Libitum (ohne Kalorieneinschränkung) nach dem mylowcarb-Prinzip. 

Das Coachingpaket ist gedacht für Patienten bzw. Kunden, die nicht mehr abnehmen können, deren Gewicht stagniert oder die nach Schlemmertagen die angefutterten Pfunde schnell wieder loswerden wollen. Ihnen wird empfohlen 2 Tage in der Woche nach dem Cutting Days-Ernährungsplan zu essen und die restlichen 5 Tage Ad-Libitum nach dem mylowcarb-Prinzip. 

Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie 12 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden herausgeben können. Die Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung erhalten Sie in der LC-Stufe 2. Das heißt die Tellermodelle enthalten keine stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden. LC-Stufe 2 ist für Personen gedacht, die schnell eine Veränderung erreichen wollen und auch sollen. Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert. 

 

Paketinhalte: 

  •        kaloriendefinierter Very-Low-Carb-Ernährungsplan 
  •        9 planangepasste Rezepte 
  •        2 LC-2-Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung
  •        Arbeitsblätter:  mylowcarb-Pyramide, Tabelle zu den körperlichen Veränderungen, Trinkfahrplan
pdf, individualisiert mit Ihrem Firmennamen

119,00 €

  • verfügbar

Einführungsvortrag zu "mylowcarb: ein modernes Ernährungskonzept"

27 pdf-Folien, für Impulsvorträge, individualisiert

27 pdf-Folien, für Impulsvorträge, individualisiert

178,50 €

  • verfügbar
  • 3 - 5 Tage Lieferzeit1

Mappen für Einzelcoaching

DIN A4,  250 g/m2, matt, 5 mm Füllhöhe, nicht individualisiert

25 Stück, DIN A4, 250 g/m2, matt, 5 mm Füllhöhe, nicht individualisiert

59,50 €

  • verfügbar
  • 3 - 5 Tage Lieferzeit1

Visitenkarten

2-seitig, farbig, 85 x 55 mm, 350 g/m2, matt

2-seitig, farbig, 85 x 55 mm, 350 g/m2

38,00 €

  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Flyer für Einzelcoaching

4-seitig, farbig, 135 g/m2, DIN lang, glänzend, individualisiert

4-seitig, farbig, 135 g/m2, DIN lang, glanz

118,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

mylowcarb-Pyramide

1-seitig, farbig, 90 g/m2, DIN A4 lang

1-seitig, farbig, 90 g/m2, DIN A4 lang

29,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

mylowcarb-Pyramide als Poster

1-seitig, farbig, 100 g/m2, DIN A1 

1-seitig, farbig, 100 g/m2, DIN A1

44,80 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

mylowcarb-Plakat

DIN A4,  170 g/m2,  individualisiert

DIN A4, 170 g/m2, individualisiert

38,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

CD für das Gruppencoaching "einfach schlanker", 6 Kurseinheiten

CD mit 6 PDF-Präsentationen

6 pdf-Vorträge

120,00 €

  • verfügbar
  • 3 - 5 Tage Lieferzeit1

Teilnehmer-Skripte für das Gruppencoaching "einfach schlanker", 6 Kurseinheiten

Das farbige Skript mit 56 Seiten ist in einem Heft erhältlich.

6 pdf-Vorträge

120,00 €

  • verfügbar
  • 3 - 5 Tage Lieferzeit1

Teilnehmer-Skripte für das Gruppencoaching "einfach schlanker", 6 Kurseinheiten

Sie erhalten pro Kurseinheit ein farbiges Skript (insgesamt 56 Seiten)

6 pdf-Vorträge

240,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

CD für das Gruppencoaching "einfach schlanker", 8 Kurseinheiten

CD mit 8 PDF-Präsentationen

6 pdf-Vorträge

155,00 €

  • verfügbar
  • 3 - 5 Tage Lieferzeit1

Teilnehmer-Skripte für das Gruppencoaching "einfach schlanker", 8 Kurseinheiten

Das farbige Skript mit 72 Seiten ist in einem Heft erhältlich.

6 pdf-Vorträge

135,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Teilnehmer-Skripte für das Gruppencoaching "einfach schlanker", 8 Kurseinheiten

Sie erhalten pro Kurseinheit ein farbiges Skript (insgesamt 72 Seiten)

6 pdf-Vorträge

446,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Gruppenflyer für 6 Kurstermine, Low-Carb-Burger

4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

100 Stück, 4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

98,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Gruppenflyer "Das lass ich nicht auf mir sitzen" für 6 Kurstermine

4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

100 Stück, 4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

98,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Gruppenflyer für 8 Kurstermine, Low-Carb-Burger

4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

100 Stück, 4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

98,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Gruppenflyer "Das lass ich nicht auf mir sitzen" für 8 Kurstermine

4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

100 Stück, 4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.

98,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Einleger für Gruppenflyer (Anmeldung)

1-seitig, farbig, DIN A4, (2 Anmeldungen pro Blatt), nicht individualisiert, 90 g/m2

250 Stück (500 Anmeldungen), 1-seitig, farbig, DIN A4, (2 Anmeldungen pro Blatt), nicht individualisiert, 90 g/m2

38,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Einleger für Gruppenflyer (Anmeldung)

1-seitig, farbig, DIN A5,  individualisiert, 90 g/m2

1-seitig, farbig, DIN A5, individualisiert, 90 g/m2

46,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Mappen für Gruppencoaching

DIN A4,  250 g/m2, matt, 5 mm Füllhöhe, nicht individualisiert

25 Stück, DIN A4, 250 g/m2, matt, 5 mm Füllhöhe, nicht individualisiert

59,50 €

  • verfügbar
  • 3 - 5 Tage Lieferzeit1

Rollup Einzelcoaching

85 / 200 cm

85 / 200 cm

260,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Rollup Gruppencoaching

85 / 200 cm

85 / 200 cm

260,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Rollup: Das lass ich nicht auf mir sitzen

85 / 200 cm

85 / 200 cm

260,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Lebensstil-Check

2-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen.
Ihr Kunde macht einen Lebensstil-Check und je nachdem wieviel Punkte erreicht werden, erhält der Kunde von Ihnen die Empfehlung welcher Carb-Typ er is(s)t. 

Ernährungs-Check, 1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen

82,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Ernährungs-Check

1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen.
Ihr Kunde macht ein Kreuz auf der jeweiligen Linie. Grüner Bereich bedeutet "ja", gelber Bereich "manchmal" und roter Bereich "nein". Der Kunde verbindet die nebeneinander stehenden Kreuze. Ziel ist es, einen Kreis im grünen äußeren Bereich zu erhalten. Durch die Auswertungskarten (u.st. bestellbar) bekommt Ihr Kunde Tipps, um seine Ernährungsschwäche auszugleichen.

Ernährungs-Check, 1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen

60,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

12 Auswertungskarten zum Ernährungs-Check

6-seitiges farbiges Faltblatt, DIN A4,  115 g/m2, Nach der Durchführung des Ernährungs-Check geben die 12 Karten Ernährungstipps. Die Karten werden, z.B. mit einem Papierzuschneider voneinander getrennt. Geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen. 

Ernährungs-Check, 1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen

77,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

Ernährungs-Quiz

1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen.
6 Fragen für Ihren Kunden, die Auflösung steht am unteren Rand.

Ernährungs-Check, 1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen

30,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1

mylowcarb Blöcke

A5, 90 g/qm

85 / 200 cm

70,00 €

  • verfügbar
  • 8-14 Tage Lieferzeit1