In unserem Low Carb-Shop finden Sie als Ernährungsexperte attraktive Beratungsunterlagen (Einzel- und Gruppencoaching) für Ihren Kunden bzw. Patienten.
Für die Qualität stehen wir als Diplom-Oecotrophologinnen, Buchautorinnen und Low-Carb-Coaches, siehe https://www.essteam.de.
Mit diesem Coaching-Paket der LC-Stufe 1 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten kleine Portionen stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie 54 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Jedes Blatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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Mit diesem Coaching-Paket der LC-Stufe 2 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte,
Tellermodelle enthalten keine stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie 54 Seiten
umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. LC-Stufe
2 ist für Personen gedacht, die schnell eine Veränderung erreichen wollen und auch sollen.
Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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Mit diesen Coaching-Pakete der LC-Stufe 1 und LC-Stufe 2 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten entweder kleine Portionen oder keine stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können.
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Mit diesem Coaching-Paket der LC-Stufe 1 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten kleine Portionen stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie 48 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Jedes Blatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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Mit diesem Coaching-Paket der LC-Stufe 2 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten kleine Portionen stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie 48 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Jedes Blatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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Mit diesen Coaching-Pakete der LC-Stufe 1 und LC-Stufe 2 (das heißt die Ernährungspläne, Rezepte, Tellermodelle enthalten entweder kleine Portionen oder keine stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln) erwerben Sie umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können.
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2 Tage Cutting Days (Intervallfasten) mit jeweils 600 Kalorien und 5 Tage Ad-Libitum (ohne Kalorieneinschränkung) nach dem mylowcarb-Prinzip.
Das Coachingpaket ist gedacht für Patienten bzw. Kunden, die nicht mehr abnehmen können, deren Gewicht stagniert oder die nach Schlemmertagen die angefutterten Pfunde schnell wieder loswerden wollen. Ihnen wird empfohlen 2 Tage in der Woche nach dem Cutting Days-Ernährungsplan zu essen und die restlichen 5 Tage Ad-Libitum nach dem mylowcarb-Prinzip.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie 12 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Die Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung erhalten Sie in der LC-Stufe 1. Das heißt stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden in kleinen Portionen empfohlen. Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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2 Tage Cutting Days (Intervallfasten) mit jeweils 600 Kalorien und 5 Tage Ad-Libitum (ohne Kalorieneinschränkung) nach dem mylowcarb-Prinzip.
Das Coachingpaket ist gedacht für Patienten bzw. Kunden, die nicht mehr abnehmen können, deren Gewicht stagniert oder die nach Schlemmertagen die angefutterten Pfunde schnell wieder loswerden wollen. Ihnen wird empfohlen 2 Tage in der Woche nach dem Cutting Days-Ernährungsplan zu essen und die restlichen 5 Tage Ad-Libitum nach dem mylowcarb-Prinzip.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie 12 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden herausgeben können. Die Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung erhalten Sie in der LC-Stufe 2. Das heißt die Tellermodelle enthalten keine stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden. LC-Stufe 2 ist für Personen gedacht, die schnell eine Veränderung erreichen wollen und auch sollen. Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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2 Tage Cutting Days (Intervallfasten) mit jeweils 600 Kalorien und 5 Tage Ad-Libitum (Tellermodell ohne Kalorieneinschränkung) nach dem mylowcarb-Prinzip.
Das Coachingpaket ist gedacht für Patienten bzw. Kunden, die nicht mehr abnehmen können, deren Gewicht stagniert oder die nach Schlemmertagen die angefutterten Pfunde schnell wieder loswerden wollen. Ihnen wird empfohlen 2 Tage in der Woche nach dem Cutting Days-Ernährungsplan zu essen und die restlichen 5 Tage Ad-Libitum nach dem mylowcarb-Prinzip (Tellermodell).
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie 12 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Die vegetarische Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung erhalten Sie in der LC-Stufe 1. Das heißt stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden in kleinen Portionen empfohlen. Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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2 Tage Cutting Days (Intervallfasten) mit jeweils 600 Kalorien und 5 Tage Ad-Libitum (Tellermodell ohne Kalorieneinschränkung) nach dem mylowcarb-Prinzip.
Das Coachingpaket ist gedacht für Patienten bzw. Kunden, die nicht mehr abnehmen können, deren Gewicht stagniert oder die nach Schlemmertagen die angefutterten Pfunde schnell wieder loswerden wollen. Ihnen wird empfohlen 2 Tage in der Woche nach dem Cutting Days-Ernährungsplan zu essen und die restlichen 5 Tage Ad-Libitum nach dem mylowcarb-Prinzip (Tellermodell).
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie 12 Seiten umfangreiche digitale Materialien (als PDF), die Sie im Rahmen der Ernährungsberatung an Ihre Kunden bzw. Patienten herausgeben können. Die vegetarische Tellermodelle für die Ad-Libitum-Ernährung erhalten Sie in der LC-Stufe 2. Das heißt stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden in kleinen Portionen empfohlen. Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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Das Rezeptpaket in der LC-Stufe 1 richtet sich an Patientinnen und Patienten bzw. Kundinnen und Kunden, die ergänzend zu ihrem individuellen Ernährungsplan passende Rezepte benötigen. Es dient als praktische Unterstützung bei der Umsetzung der mylowcarb-Ernährung im Alltag und bietet alltagstaugliche und ausgewogene Low-Carb-Gerichte.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie jeweils 7 Rezeptblätter á 3 Rezepte für Frühstück und Hauptmahlzeiten in verschiedenen Kalorienstufen.
Jedes Coachingblatt ist mit Ihrem Namen bzw. Firmenname individualisiert.
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Das Rezeptpaket in der LC-Stufe 2 richtet sich an Patientinnen und Patienten bzw. Kundinnen und Kunden, die ergänzend zu ihrem individuellen Ernährungsplan passende Rezepte benötigen. Es dient als praktische Unterstützung bei der Umsetzung der mylowcarb-Ernährung im Alltag und bietet alltagstaugliche und ausgewogene Low-Carb-Gerichte.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie jeweils 7 Rezeptblätter á 3 Rezepte für Frühstück und Hauptmahlzeiten in verschiedenen Kalorienstufen.
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Die Rezeptpakete in der LC-Stufe 1 + 2 richtet sich an Patientinnen und Patienten bzw. Kundinnen und Kunden, die ergänzend zu ihrem individuellen Ernährungsplan passende Rezepte benötigen. Es dient als praktische Unterstützung bei der Umsetzung der mylowcarb-Ernährung im Alltag und bietet alltagstaugliche und ausgewogene Low-Carb-Gerichte.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie jeweils 7 Rezeptblätter á 3 Rezepte für Frühstück und Hauptmahlzeiten in verschiedenen Kalorienstufen.
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2 tägiger-Eiweißstarter (Reset) mit jeweils 1000 Kalorien plus Wochenplan mit jeweils 1400 und 1600 kcal.
Das Coachingpaket ist gedacht für motivierte Neueinsteiger und für Patienten bzw. Kunden,
· mit starkem Wunsch nach schneller Veränderung
· mit unsystematischer Ernährung
· mit Zucker- oder Snack-Gewohnheiten um Geschmacksnerven zu „resetten“, Insulinspiegel stabilisieren.
· mit klaren gesundheitlichen Zielen (z. B. Prädiabetes, Bluthochdruck)
Ein Reset-Start kann schnelle Erfolgserlebnisse bringen und Motivation aufbauen.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie einen Plan für die Initialzündung des Stoffwechsels (Eiweißstarter) sowie Wochenpläne mit 1400 kcal und 1600 kcal in
der LC-Stufe 1. Das heißt stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden
in kleinen Portionen empfohlen.
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2 tägiger-Eiweißstarter (Reset) mit jeweils 1000 Kalorien plus Wochenplan mit jeweils 1400 und 1600 kcal.
Das Coachingpaket ist gedacht für motivierte Neueinsteiger und für Patienten bzw. Kunden,
· mit starkem Wunsch nach schneller Veränderung
· mit unsystematischer Ernährung
· mit Zucker- oder Snack-Gewohnheiten um Geschmacksnerven zu „resetten“, Insulinspiegel stabilisieren.
· mit klaren gesundheitlichen Zielen (z. B. Prädiabetes, Bluthochdruck)
Ein Reset-Start kann schnelle Erfolgserlebnisse bringen und Motivation aufbauen.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie einen Plan für die Initialzündung des Stoffwechsels (Eiweißstarter) sowie Wochenpläne mit 1400 kcal und 1600 kcal in der LC-Stufe 2.
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2 tägiger-Eiweißstarter (Reset) mit jeweils 1000 Kalorien plus vegetarischer Wochenplan mit jeweils 1400 und 1600 kcal.
Das Coachingpaket ist gedacht für motivierte Neueinsteiger und für Patienten bzw. Kunden,
· mit starkem Wunsch nach schneller Veränderung
· mit unsystematischer Ernährung
· mit Zucker- oder Snack-Gewohnheiten um Geschmacksnerven zu „resetten“, Insulinspiegel stabilisieren.
· mit klaren gesundheitlichen Zielen (z. B. Prädiabetes, Bluthochdruck)
Ein Reset-Start kann schnelle Erfolgserlebnisse bringen und Motivation aufbauen.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie einen Plan für die Initialzündung des Stoffwechsels (Eiweißstarter) sowie vegetarische Wochenpläne mit 1400 kcal und
1600 kcal in der LC-Stufe 1. Das heißt stärkehaltige Lebensmittel wie z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln werden
in kleinen Portionen empfohlen.
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2 tägiger-Eiweißstarter (Reset) mit jeweils 1000 Kalorien plus vegetarischer Wochenplan mit jeweils 1400 und 1600 kcal.
Das Coachingpaket ist gedacht für motivierte Neueinsteiger und für Patienten bzw. Kunden,
· mit starkem Wunsch nach schneller Veränderung
· mit unsystematischer Ernährung
· mit Zucker- oder Snack-Gewohnheiten um Geschmacksnerven zu „resetten“, Insulinspiegel stabilisieren.
· mit klaren gesundheitlichen Zielen (z. B. Prädiabetes, Bluthochdruck)
Ein Reset-Start kann schnelle Erfolgserlebnisse bringen und Motivation aufbauen.
Mit diesem Coaching-Paket erhalten Sie einen Plan für die Initialzündung des Stoffwechsels (Eiweißstarter) sowie vegetarische Wochenpläne mit 1400 kcal und
1600 kcal in der LC-Stufe 2.
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Mit Ihrem mylowcarb-Coachingpaket stehen Ihnen hier vertiefende Unterlagen zur Verfügung, die Ihre Coachings noch wirkungsvoller machen und die Umsetzung im Alltag erleichtern.
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27 pdf-Folien, für Impulsvorträge, individualisiert
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DIN A4, 250 g/m2, matt, 5 mm Füllhöhe, nicht individualisiert
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2-seitig, farbig, 85 x 55 mm, 350 g/m2, matt
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4-seitig, farbig, 135 g/m2, DIN lang, glänzend, individualisiert
118,00 €
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2-seitig, farbig, 90 g/m2, DIN A4 lang
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1-seitig, farbig, 100 g/m2, DIN A1
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DIN A4, 170 g/m2, individualisiert
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4-seitig, farbig, DIN A5, matt, Adresse individualisiert, Innenseite bedruckbar, um Kurstermine und -adresse eindrucken zu können.
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1-seitig, farbig, DIN A4, (2 Anmeldungen pro Blatt), nicht individualisiert, 90 g/m2
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1-seitig, farbig, DIN A5, individualisiert, 90 g/m2
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DIN A4, 250 g/m2, matt, 5 mm Füllhöhe, nicht individualisiert
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85 / 200 cm
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2-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen.
Ihr Kunde macht einen Lebensstil-Check und je nachdem wieviel Punkte erreicht werden,
erhält der Kunde von Ihnen die Empfehlung welcher Carb-Typ er is(s)t.
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1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen.
Ihr Kunde macht ein Kreuz auf der jeweiligen Linie. Grüner Bereich bedeutet
"ja", gelber Bereich "manchmal" und roter Bereich "nein". Der Kunde verbindet die nebeneinander stehenden Kreuze. Ziel ist es, einen Kreis im grünen äußeren Bereich zu erhalten. Durch die
Auswertungskarten (u.st. bestellbar) bekommt Ihr Kunde Tipps, um seine Ernährungsschwäche auszugleichen.
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6-seitiges farbiges Faltblatt, DIN A4, 115 g/m2, Nach der Durchführung des Ernährungs-Check geben die 12 Karten Ernährungstipps. Die Karten werden, z.B. mit einem Papierzuschneider voneinander getrennt. Geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen.
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1-seitig, farbig, DIN A4, nicht individualisiert, 90 g/m2, geeignet für Impulsvorträge, Gesundheitstage und Gruppenveranstaltungen.
6 Fragen
für Ihren Kunden, die Auflösung steht am unteren Rand.
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A5, 90 g/qm
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